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2019北科大山寨盃「岩化論」將於5/26舉辦

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一年一度的北科大山寨盃訂於5/26舉辦,報名至5/12截止,歡迎所有有興趣的人共襄盛舉!

詳細資訊及報名

David Lama:選擇與執著的故事

David Lama,在當今攀登界是個無人不曉的名字。他從小就是個攀登天才,5歲被發掘,15歲第一次參加青少年世界盃就拿抱石與難度賽冠軍,之後拿過兩屆IFSC世界盃冠軍、多次歐洲盃與UIAA世界盃冠軍。但他隨即在21歲退出選手界,轉而從事技術登山(alpine climbing)。他說,競賽有太多規範,在戶外才是「真正的攀登(The real climbing. The true climbing)」,能夠自由、自我實現(引自“Cerro Torre -  A Snowball’s Chance in Hell”影片)。

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2015年David Lama來到他父親的故鄉 — 尼泊爾。

這是他第二次來(第一次是3歲時),為了Lunag Ri照片來源 繼續讀 »

奧地利攀登家Hansjörg Auer小傳

2019年4月16日前後,加拿大班夫國家公園境內一處偏遠山間發生多起雪崩,帶走了三位頂尖攀登家David Lama (奧地利,28歲),Hansjörg Auer (奧地利,35),Jess Roskelley (美國,36)。他們都是全方位的高手。單講攀岩都是5.14+等級,但他們醉心的不僅止於岩壁,而是冰、雪、岩混合的高海拔攀登,靠極致的技術與效率,在環境複雜的巨峰中開出一條條自己的路線,可謂走在當今攀登界的最前端。他們殞落得實在太早、太突然了。

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Hansjörg Auer。照片來源

本篇先講講Hansjörg Auer。他原本是位國小老師,2009年辭職,成為職業攀登家,以困難路線的solo攀登(獨攀)聞名。2007年,23歲的他solo了義大利Dolomites的slab多繩距Fish Route (5.12c / 850米)。在Alex Honnold的2017年酋長岩solo之前,這可能是全世界最難的長路線solo記錄。當時他只是純粹想完成這個自己心目中的目標,沒拍任何照片,更沒有攝影團隊,只有自己的哥哥(或弟弟)知道這件事,但另一支剛好路過的繩隊拍下了他正在solo的照片,從此成名。在那之後,他的足跡逐漸遍及全球,在巴芬島、西伯利亞等偏遠地區開發大岩壁,也在喀喇崑崙、喜馬拉雅山區建立幾座大山的冰雪岩首攀路線。 繼續讀 »

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2019內湖春季賽訂於5/5

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內湖春季賽又來了!比賽訂在5/5,報名至4/30截止,照例分為國小組、5.10、5.11、5.12。一起去切磋吧!

細節與報名

照片取自活動頁面

微調與保養岩鞋的技巧

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岩鞋的微調與保養,不該是偶爾一次,而應該融入使用習慣中。由於不同的鞋型適合不同的攀登型態或岩點,因此,對自己鞋子與腳感的熟悉度是微調岩鞋的基礎。以下介紹一些小技巧:

  • 有些鞋較硬,適合踩小點(edge)。若穿這種鞋站在小點上時,發現鞋底的橡皮會被往鞋尖擠出,導致鞋尖太凸而站不穩,此時可考慮將鞋尖往回稍微磨平一點,以確保踩小點時重量精準落在腳尖。當然這也會稍微縮短鞋底的壽命
  • 軟一點的鞋,通常摩擦力較佳,適合踩板(smear)。若想進一步提升鞋底摩擦力,可用鋼刷左右輕刷鞋底。穿久而底部被磨滑的鞋,也可用此方法
  • 爬同類型的路線不僅重複使用相同的肌群,也磨損鞋子相同的部位。應多嘗試不同類型的路線或腳法
  • 岩鞋裂開或出現小片剝離時最好剪掉,以免裂開更大。鞋底(sole)或鞋邊(rand)開始脫膠分離時,也應盡快黏回去。感覺鞋子變薄就可以考慮換底,不要等到破洞
  • 讓鞋子「休息」。如果每天連爬,最好帶兩雙鞋輪流使用,讓它們有時間乾燥。潮濕會導致細菌黴菌滋生,產生臭味,也影響腳部健康。

 

本文參考How to Fine Tune Rock Shoes一文與岩友建議寫成