攀岩界的先驅Tom Frost辭世

2018年8月24日，Tom Frost辭世，享年81歲，恰好跟另一位傳奇Jeff Lowe同一天。他們都是攀登領域中的先驅、標竿，終其一生將這個領域的極限往外推，深深影響了其精神與傳統，直到如今。

Tom Frost在Salathé Wall路線上，1961 Read the rest of this entry »

傳奇攀登家Jeff Lowe

2018年8月24日，傳奇攀登家Jeff Lowe離開人世(67歲)，恰好跟另一位傳奇Tom Frost同一天。他無疑是當今最重要、影響最大的攀登家之一，大幅度地改變了登山、冰攀與攀岩的風貌。

Jeff Lowe攀登艾格北壁的Metanoia路線。照片取自Lowe Alpine官網 Read the rest of this entry »

俄攀岩選手Dmitri Sarafutdinov記錄片

俄羅斯攀岩選手Dmitri Sarafutdinov，今年31歲，強項是抱石。這是他的記錄片，他從6歲開始攀岩，在缺乏岩館的葉卡捷琳堡待了10年(影片3分鐘處)，本片記錄了他一路走來的經歷、人格特質，以及他如何在物資缺乏的俄國努力訓練至世界巔峰的過程。

很可惜的只有英語字幕，俄語/英語發音。隨手摘錄&翻譯一些重點對白如下：

- 「俄國這是一個在心理上特別艱困的環境。…若你出生在俄國，特別是莫斯科，你沒時間去想攀岩，都在想如何賺錢。…俄國選手是受到最少資助的隊伍之一。…沒人關心他們，訓練全靠自己」(4:25-5:00，by俄國隊教練)
- 「我住教師宿舍，整體而言我覺得滿不錯，寧靜，有自己的房間跟浴廁…」(5:44)
- 「Dmitri在crimp跟其他力量上非常強，心理上也是一流，能夠極度專注在岩點上… 從沒見過他緊張煩亂，…這是俄國人特有的心理素質嗎？」(10:25，by德國隊、加拿大隊成員)
- 「[跟歐洲國家比起來] 俄國的設備太缺乏了，他仍能在此項運動中達到世界一等的成就，實在了不起」(12:50)

Alex Honnold帶媽媽爬酋長岩

暖心小故事分享 — Alex Honnold帶媽媽爬酋長岩

「兒子啊！你能不能帶我爬酋長岩？」

過去八年來，Alex Honnold都會在他媽媽(以下簡稱「艾媽」)生日那天，帶她去爬些經典路線。前年艾媽提出了這個要求，但… 這次她有興趣的，可是一般人要花四五天才能完成的大岩壁啊！

「可啊，不過妳要先練習推上升器。」

於是接下來一年間，艾媽持續訓練，從第一次推上升器推到雙臂好幾天舉不起來，練到可以一天之內推八九百米(沒辦法，她兒子速度太快，必須一天內跟攀完)。她也針對心肺耐力、繩索技術與面對極大暴露感的心理壓力定了訓練計畫。心理壓力是最難應付的。即使上了牆，若無足夠的專注力，你會繼續與心裡各種懷疑恐懼交戰不止。

「做父母的總是盡力預見並保護自己的寶貝免於危險。但現在，當我說服自己不要害怕、踏上大壁，在極高空中，僅掛在一條細繩跟一套器械上時，我卻正在做這種超級危險的事。[這種擔憂害怕是]沒有小孩的年輕人不會懂的。」

在66歲這年(2017)，艾媽完成了一日酋長岩。想來，勇於嘗試、執著於目標，是他們家共有的特質吧！

 

整理/陳雅得

照片來源/原文章

眼睛看不到的光明 — 義大利Arco攀爬小記

在Arco連續爬三天，每天一條長路線的節奏都被大雨打斷。休息一天後，天氣預報仍然是不穩定。 雖然清晨醒來時太陽露臉，山邊的烏雲還是讓我們打消攀爬長路線的念頭。第一次到Arco是跟著阿郎和阿貴，他們帶我爬過一面斜板，道理我是知道的，上半身要儘量和水平面垂直，以求最大的摩擦力。如果心存恐懼，想趴下來，反而更容易滑掉。但是那麼多年下來，我還是沒有長進，在韓國的仁壽峰踩著斜板依舊心驚膽跳。今天終於找到當年來過的岩壁Baone，我們準備在100%降雨預報的下午前，好好學習攀爬斜板。

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